top of page

Agora você conta com um assistente de leitura, o chatGPT responde suas perguntas sobre a postagem que está lendo. Somente abra o chat abaixo e faça perguntas!

Pé de Cabra: somente um pé de cabra para desemperrar nossas emoções! 😂

Atualizado: 29 de ago. de 2022




Um dos pilares da CNV é expandir nosso dicionário de sentimentos, saber descrever melhor o que está vivo em nós. Como qualquer habilidade, o treinamento leva ao domínio. Somos rápidos em dizer o que está errado no outro, e em você? consegue resumir em palavras o que senti? 🤗🤔 Antes de responder, poucos conseguem! Somos treinados em julgar: em segundos, ou mesmo femtoseconds, sabemos com a riqueza de uma tese de doutorado o que está errado com o outro, por nos incomodar.





Esse app é uma forma prática de praticar o autoconhecimento, a tradução do que está acontecendo em nós em sentimentos, em palavras. Você vai ficar mais consciente, como o RoboCop, do que está acontecendo em você!

Durante meu postdoc, momento de tensão, usei essa ferramenta por meses. Resultado.

 

Nota

Caixa de ferramenta do próximo ebook, sobre comunicação não violenta.



 




 

Alguns acessos






48 visualizações0 comentário

Comments


Suporte
Apoiar
bottom of page